علاج القلق

توصل باحث هولندي في جامعة ( أمستردام) الهولنديه


إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر


والقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشرية .


أكد الباحث أنه أجرى على مدار3 سنوات لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين

ولا ينطقون العربية '


وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون من حالات شديدة من الاكتئاب والقلق والتوتر .


وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة '


فحرف الألف يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '


ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي .


كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '


وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانية _ مع التكرار السريع _



وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس .



أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '


فيــؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين_ عصب ومركز الجهاز التنفسي _ وبين القلب '



ويؤدي إلى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .




(( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ))

سورة الرعد



والان قلن معي :


يااااااااااااااااااااا الله







اعيديها






كرري وكرري

يا الللللللللللللللللللللللللللله